Waarom Golfbaan Molenslag

Ervaar Golf in de Prachtige Natuur bij Golfbaan Molenslag!

​

Welkom bij Golfbaan Molenslag, een unieke golfervaring midden in het groen! Gelegen tussen uitgestrekte weilanden en de prachtige natuur van Landschap Noord-Holland, smelt onze polderbaan naadloos samen met de omgeving. Hier beleeft u rust en ontspanning, ver weg van de drukte van andere golfbanen.Ontdek Golf op uw eigen tempo Bij Golfbaan Molenslag staat plezier centraal, of u nu voor het eerst kennismaakt met de sport of een nieuwe start wilt maken op een andere baan. Onze PGA-gekwalificeerde pro helpt u graag op weg, altijd in een ongedwongen en gezellige sfeer. Golf is voor iedereen: jong of oud, met of zonder lichamelijke beperking, of wanneer u herstellende bent van burn-out klachten. Deze prachtige sport biedt ontspanning en voldoening voor iedereen.Meer Weten?Bekijk het profiel van onze pro voor meer informatie en ervaar zelf hoe golf uw leven kan verrijken

​

De gezondheidsvoordelen van golf in het kort 

• Golf is een fysieke, sociale buitensport die geschikt is voor alle leeftijden en niveaus.

• Golf heeft gezondheidsvoordelen op fysiek, mentaal en sociaal gebied.

• Golf speel je buiten in de natuur en dat vermindert de kans op chronische ziektes zoals diabetes, hartaanvallen, beroertes, borst- en darmkanker en dementie.

• Bij een 18-holes ronde verbrandt een golfer tussen de 1.400 en 2.000 calorieën. Bij een 9-holes ronde worden 700 tot 1000 calorieën verbruikt. (Ook het oefenen op drivingranges is een gezonde lichamelijke activiteit. Hierbij verbrandt iemand ongeveer 135 tot 180 calorieën in een uur.)

• Tijdens een 9-holes golfronde wandel je 3 tot 6 kilometer, bij 18 holes is dat 6 tot 8 km.

• Van de Nederlandse golfers tussen de 18 en 54 jaar haalt 92% de landelijke Beweegnorm.

• In de leeftijd 55+ haalt 81 procent van de golfers de Beweegnorm.

• Golf bespaart de maatschappij 17.500 euro per persoon per leven.

• Golfers worden gemiddeld vijf jaar ouder dan niet-golfers.

• Water, biodiversiteit, ruimtelijke variatie en lichtpatronen verlagen het stressniveau van mensen. Op golfbanen treft men biodiversiteit, ruimtelijke variatie en lichtpatronen. Water is er op veel golfbanen.

• Stressvermindering en de mentale gezondheid zijn voor veel mensen hoofdredenen om te beginnen met golf.

• Bij ouderen is sociale interactie een van de belangrijkste voorwaarden voor gezondheid; golf draagt bij aan het voorkomen van sociaal isolement.

• Golf vermindert de kans op angsten, depressies en dementie.

• De COVID-19-pandemie heeft aangetoond dat golf een zeer veilige sport is, uitermate geschikt om afstand te houden en toch sportief en sociaal bezig te zijn.